Ριβάλντο: "Σκέφτομαι να σταματήσω"

Την αποκάλυψη ότι εξετάζει σοβαρά το ενδεχόμενο να αποχωρήσει από την ενεργό δράση έκανε μέσω της σελίδας του στο Twitter ο Ριβάλντο.

Μέθοδοι και προπονητικά συστήματα για την ανάπτυξη μυικής μάζας

– Σετ ανά μυική ομάδα

Μετά τις επαναλήψεις τα σετ είναι αυτά που βοηθούν στην ολοκλήρωση των τεχνικών προπόνησης με βάρη.

Με τον όρο σετ εννοούμε μια σειρά επαναλήψεων που μπορεί να είναι από 1 έως 30 επαναλήψεις και μερικές φορές ακόμη περισσότερες.

Αυτή δεν είναι μια απλή μεταγραφή, είναι… «Καραγκουνιάδα»!

 Έσπασαν τα τηλέφωνα στην Εθνική για τον μεγάλο αρχηγό. «And justice for all» (Στα ελληνικά, «δικαιοσύνη για όλα») για το τοτέμ του ελληνικού ποδοσφαίρου.

• Photo:Action images

GreenWave Festival:Mια πράσινη γιορτή για τη Θεσσαλονίκη 13-16 Σεπτέμβρη

Το GreenWave Festival είναι μια εναλλακτική "πράσινη" γιορτή που διοργανώνεται για δεύτερη χρονιά φέτος, στις 13, 14, 15 και 16 Σεπτέμβρη στη Θεσσαλονίκη .Σκοπός της διοργάνωσης είναι η συνάντηση, η γνωριμία, η ανταλλαγή απόψεων, η δημιουργία προοπτικών συνεργασίας, αλλά και η διασκέδαση, όλων των ενδιαφερομένων να προσεγγίσουν με εναλλακτικούς τρόπους τα προβλήματα της κοινωνίας με γνώμονα την προστασία του περιβάλλοντος και την κοινωνική αλληλεγγύη.

Ο ρόλος των ακραίων αμυντικών στο σύγχρονο ποδόσφαιρο (3 VIDEOS !)

   H θέση του πλάγιου μπακ είναι από τις πιο παρεξηγημένες και δύσκολες στο ποδόσφαιρο των ημερών μας. Η πλήρης εγκεφαλική συγκέντρωση και η φυσική κατάσταση υψηλού επιπέδου που απαιτεί η εξέλιξη του αθλήματος, έκανε τους ποιοτικούς μπακ να ξεχωρίζουν και η θεωρία της “υπερφόρτωσης πλευράς”

Ελληνικά Δημόσια έργα 2012 - Δεν έχουμε τύχη...

Στην Περαία στην οδό Ανθέων ένα εκπληκτικό δημόσιο έργο που μόνο στην Ελλάδα θα μπορούσε να γίνει, δείτε την φωτογραφία και θα καταλάβετε…

Ένστολοι"κρεμάστηκαν" έξω απο το υπ. Οικονομικών και τη Βουλή.

Επιστολή συμπαράστασης προς τους ένστολους έστειλε και ο αρχηγός της Ελληνικής Αστυνομίας .

«Αναλώσιμοι οι προπονητές στην Ελλάδα»

Η Συνεντευξη του Χαραλαμπίδη στο  http://www.sport2310.gr/

Μια ενδιαφέρουσα συνέντευξη παραχώρησε στο sport2310.gr ο έμπειρος τεχνικός, Απόστολος Χαραλαμπίδης, που μίλησε για τη Δόξα Δράμας, τη Νίκη Βόλου, τη Βέροια, τα επαγγελματικά του πλάνα.

Βίντεο: Μπουγέλωσαν την Έλενα Παπαρίζου στην Άμφισσα

 

 

Με επιτυχία στέφθηκε η μεγάλη συναυλία που έδωσε στην Άμφισσα η Έλενα Παπαρίζου μαζί με τις Melisses.

Γιορτή πατάτας στην Λεκάνη.

Ο πολιτιστικός σύλλογος Λεκάνης «Οι Ρίζες» διοργάνωσε την εικοστή ετήσια εκδήλωση «Γιορτή της πατάτας» με ένα διήμερο ξεφάντωμα που πραγματοποιήθηκε στον αύλειο χώρο του δημοτικού σχολείου Λεκάνης. Το πρόγραμμα των εκδηλώσεων περιελάμβανε:
Το βράδυ του Σαββάτου 1 Σεπτεμβρίου τραγούδι και χορό με τους: Αλέξη Παρχαρίδη στο τραγούδι, Λάμπη Φουντουκίδη στη λύρα και τον Βασίλη Φωλίνα στο αγγείο.
Την Κυριακή 2 Σεπτεμβρίου ο χορός ξεκίνησε από τις 11 το πρωί με τον Χρήστο Ραμπίδη στη λύρα, τον Πόλιο Παπαγιαννίδη στο τραγούδι και τον Αδάμ Αποστολίδη στη λύρα-τραγούδι.






Πηγή: Ena Channel